[¼ºÁÖ]Ȳ±Ý»öÀÌ ¸ö¿¡ ÁÁÀº°Å ´Ù ¾Æ½ÃÁÒ!!!

º£Å¸Ä«·Îƾ(¥â-carotene)Âü¿Ü Æò°¡È¸

±â»çµî·Ï : 2020.09.22 (È­) 16:17:45 ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2020.09.22 (È­) 16:17:45      

¼ºÁÖ±º³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ´Â 9¿ù 22ÀÏ ¿ùÇ׸é ÃáÁ¾¹¦¿¡¼­ º£Å¸Ä«·Îƾ Æò°¡È¸¸¦ °³ÃÖÇÏ¿´´Ù.



À̹ø Æò°¡È¸´Â ¼öÀÔ ³ó»ê¹° °³¹æ°ú ¼ÒºñÆÐÅÏ º¯È­¿¡ µû¸¥ ½ÅǰÁ¾ Âü¿Ü ¹ß±¼»ç¾÷ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î °úä·ù ±¹³»À°¼ºÇ°Á¾ º¸±Þ½Ã¹ü»ç¾÷°ú ¿¬°èÇÏ¿© ¼ºÁÖ±º³» 6È£ ÃÑ 18µ¿ÀÇ ÇϿ콺¿¡¼­ º£Å¸Ä«·ÎƾÂü¿Ü¸¦ ½Ã¹üÀç¹èÇÏ¿´À¸¸ç, Á¤½Ä 2°³¿ùÀÎ 9. 15ÀϺÎÅÍ ¼öÈ®À» ½ÃÀÛÇÏ¿´°í, ¿ùÇ׳óÇùÀ» ÅëÇÏ¿© 9. 22ÀϺÎÅÍ ¸»·¹À̽þÆ, È«ÄáÀ¸·Î ¼öÃâÀ» ½ÃÀÛÇÏ¿´´Ù.

º£Å¸Ä«·ÎƾÂü¿Ü´Â ÃáÁ¾¹¦ ³²½ÃÃá´ëÇ¥°¡ °³¹ßÇÑ Âü¸áǰÁ¾À» °³·®ÇÏ¿© Âü¿Ü¿Í °°ÀÌ Æ÷º¹Àç¹è¿ëÀ¸·Î °³·®ÇÑ Ç°Á¾À¸·Î ÀϹÝÂü¿Ü¿Í ºñ±³ÇÏ¿© º£Å¸Ä«·ÎƾÀÌ 82¹è, ¿±»êÀÌ 2¹è ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÇ¾ú´Ù.

º£Å¸Ä«·Îƾ(¥â-carotene)Àº ÀÚ¿¬°è¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â 500¿© Á¾·ùÀÇ Ä«·ÎƼ³ëÀ̵å(carotenoid) »ö¼ÒÁßÀÇ ÇϳªÀ̸ç, ³ìȲ»ö ä¼Ò¿Í °úÀÏ¿¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖÀ¸¸ç, Ȱ¼º»ê¼Ò ÀÛ¿ëÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ¼¼Æ÷¸¦ º¸È£ÇÏ´Â Ç×»êÈ­ÀÛ¿ë°ú ¾ÏÀÇ ¹ß»ýÀ» ÀúÁöÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ºñŸ¹ÎAÀÇ °¡Àå ¾ÈÀüÇÑ ±Þ¿øÀ̸ç, ´«°Ç°­¿¡ ÁÁÀº ¼ººÐÀÌ´Ù.

º» Æò°¡È¸¿¡¼­ À̺´È¯ ¼ºÁÖ±º¼ö´Â ¡°º£Å¸Ä«·Îƾ°ú ¿±»êÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº º£Å¸Ä«·ÎƾÂü¿Ü»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ²®Áú°¸Ô´Â Âü¿Ü, ¼Ò°úÁ¾ Âü¿Ü µî ´Ù¾çÇÑ ±â´É¼º Âü¿Ü¸¦ ¹ß±¼ÇÏ¿© ½Å±Ô½ÃÀåÀ» È®´ëÇØ ³ó¾÷Á¶¼öÀÍ 1Á¶¿ø ½Ã´ë¸¦ ¾Õ´ç±âµµ·Ï ³ë·ÂÇϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù.

±â»çµî·Ï : °æºÏ´º½º¶óÀÎ / kth0997@hanmail.net

# [°æºÏ´º½º¶óÀÎ]ÀÇ ¸ðµç ±â»ç¿Í »çÁøÀº ÀúÀ۱ǹý¿¡ µû¶ó ¹«´ÜÀüÀç½Ã ÀúÀ۱ǷḦ û±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 
 
¹æ¹®ÀÚ Àǰß
  ¹æ¹®ÀÚ ÀǰßÀÌ ÃÑ 0°³ µî·ÏµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
³ªÀÇ ÀÇ°ß ÀÛ¼ºÇϱ⠣ª±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ÀǰßÀº ½Ç¸íÁ¦¸¦ ½Ç½ÃÇÕ´Ï´Ù.
 
¡å µî·ÏµÈ ¹æ¹®ÀÚµéÀÇ ÀÇ°ß ÀÔ´Ï´Ù.

µî·ÏµÈ ¹æ¹®ÀÚ ÀǰßÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

 
 
°Ë»ö¾î TOP10
6
4
È£
9
2024
2
5
s
2017
2025
¸¹ÀÌ º» ´º½º
[±¸¹Ì]2026 ÁÖ¿ä¾÷¹« ½ÇÇà ·Îµå..
[°æºÏµµÃ»]¹ÝµµÃ¼ ÀÎÀç¾ç¼º ¼º..
[±¸¹Ì]±¸¹Ì~½Å°øÇ× Ã¶µµ ±¹°¡Ã¶..
[û¼Û]û¼Û»ç°úÃàÁ¦, 2026~202..
[ÀǼº]2026 »õÇØ³ó¾÷Àνǿ뱳À°..
[±ºÀ§]±ºÀ§ÀüÅë½ÃÀå ¼³ ¾ÕµÎ°í..
[°æºÏµµÃ»]K-½ºÆ¿¹ý ½ÃÇà·É ´ë..
[±èõ]±è¹ä°ú ±×·¡ÇÇÆ¼·Î Àü±¹..
[ºÀÈ­]º½Ã¶ »êºÒÁ¶½É ÃÑ·Â ´ëÀÀ..
[±ºÀ§]ÆÄÅ©°ñÇÁÀå ¿î¿µÃ¼°è Á¡..
[±¸¹Ì]½º¸¶Æ® ¿öÅ©¼¾ÅÍ °³¼Ò·Î..
[°æºÏÀÇȸ]2026³â ù ÀÓ½Ãȸ °³..
[°í·É]2026 SNS ±âÀÚ´Ü Ãâ¹ü
[±ºÀ§]¾ÆÀ̱ºÀ§ ¼³¸ÂÀÌ Àü ǰ¸ñ..
[ÀǼº]¼³ ¸íÀý ¾ÕµÎ°í ¿°¸Å½ÃÀå..
[ºÀÈ­]2026³â ´Üü°ü±¤°´ À¯Ä¡..
[±èõ]Áö¹æ°è¾à¾÷¹« ½Ç¹«Ç¥ÁØ..
[±èõ]½½·¹ÀÌÆ® ó¸® Áö¿ø È®´ë..
[ÀǼº]ºÒ¹ý¼Ò°¢ ´Ü¼Ó °­È­ »êºÒ..
[°æºÏµµÃ»]°æ»óºÏµµ¡¤°æÁÖ½Ã,..
Æ÷Åä ´º½º
À̹ÌÁö ¾øÀ½
[°æºÏµµÃ»]º»È¸ Á¶Á÷±¹Àå °æ»óºÏµµÀçÇⱺÀÎȸ ¹æ¹®
[±¸¹Ì]±¸¹Ì½Ã ¹ÎÁÖ´ç, Áö±Ý ¹«¾ù Çϰí ÀÖ³ª?
[üÀ°.Çà»ç.¹®È­]ÇÒ¸ÅÇÒ¹èÀdz¯